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Mäßiges Training

Client Programming Week 4 - Session 1

Mäßig   36 minutes

Zielbereiche: Legs

Ausrüstung: Cardio Machine, Dumbbell, Kettlebell

Sarah Fisher
 		    Hinzugefügt von Personal Trainer Sarah Fisher
Client Programming Week 4 - Session 1
Tags
Vollständige Fitnessstudio Trainings Bein-Workouts Cardio-Maschinen-Workouts Hantel-Workouts Kettlebell-Workouts
Beschreibung

Try to build on the weights used last week but ensure prefect technique is maintained. Add an extra round to the end circuit if you’re feeling strong 💪

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