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Mäßiges Training

Pull-Up Pyramid II

Mäßig   3 minutes

Zielbereiche: Back

Ausrüstung: Pull Up Bar

Laurens Linthout
 		    Hinzugefügt von Laurens Linthout
Pull-Up Pyramid II
Tags
Heimtraining Trainings Rücken-Workouts Klimmzugstangen-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Pull-Ups
Pull-Ups
6 Wiederholungen
Pull-Ups
Pull-Ups
7 Wiederholungen
Pull-Ups
Pull-Ups
8 Wiederholungen
Pull-Ups
Pull-Ups
9 Wiederholungen
Pull-Ups
Pull-Ups
10 Wiederholungen
Pull-Ups
Pull-Ups
10 Wiederholungen
Pull-Ups
Pull-Ups
9 Wiederholungen
Pull-Ups
Pull-Ups
8 Wiederholungen
Pull-Ups
Pull-Ups
7 Wiederholungen
Pull-Ups
Pull-Ups
6 Wiederholungen

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