Skimble
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How to do: Dumbbell High Knees

Primäre Muskelgruppen: Glute Max, Hip Flexors, Quads, Calves

Sekundäre Muskelgruppen: Transverse Abdominis, Adductors

Benötigte Ausrüstung: Dumbbells

Kategorien: Cardio, Strength

Craig C.
 		    Added by Craig C.


Beschreibung


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