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Übung Anleitungsbibliothek

How to do: Side Banding

Primäre Muskelgruppen: Transverse Abdominis

Sekundäre Muskelgruppen: Left Obliques, Right Obliques, Glute Max, Lower Back

Benötigte Ausrüstung: Dumbbells

Kategorien: Cardio

Asif Kalam
 		    Added by Asif Kalam


Beschreibung


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