Skimble
Im App Store herunterladen
Übung Anleitungsbibliothek

How to do: Sumo Upright Row

Primäre Muskelgruppen: Traps (neck), Quads

Sekundäre Muskelgruppen: Lats (back), Hamstrings, Lower Back

Benötigte Ausrüstung: Barbell

Kategorien: Strength

Asif Kalam
 		    Added by Asif Kalam


Beschreibung


Jede Workout Trainer Übung beinhaltet
✓ Folge den Video-, Foto- & Audiohinweisen
✓ Füge diese Übung zu deinen eigenen Workouts hinzu
✓ Herzfrequenzstatistiken mit Smartwatches / BT HR Monitore
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Ähnliche Übungen

Upright Row

Upright Row

Up Right Row

Up Right Row

Barbell Upright Rows

Barbell Upright Rows

Dumbbell Row

Dumbbell Row

Barbell Row

Barbell Row

Seated Machine Row

Seated Machine Row

Mehr Übungen von diesem Mitglied

Push Up Rotation

Push Up Rotation

Barbeell Roll Out

Barbeell Roll Out

Cross Over Jump

Cross Over Jump

Wild Grip Curl

Wild Grip Curl

Back Milatary Press

Back Milatary Press

Dumbbell Pull Over

Dumbbell Pull Over

Dumbell Around The World

Dumbell Around The World

Incline Chest Press

Incline Chest Press

Floor Cycling

Floor Cycling

Workouts von diesem Mitglied

Asif
Asif
1 minute,
Endurance Strength Work Out
Endurance Strength Work Out
35 Min 31 Sek, Intensiv
Rest
Rest
1 minute, Anfänger
Fat Loss Training
Fat Loss Training
41 Min 57 Sek, Intensiv
Hypertrophy Training
Hypertrophy Training
30 minutes, Mäßig
Weight Loss Training
Weight Loss Training
30 minutes,
Strength Training
Strength Training
45 Min 24 Sek, Mäßig
Core Strength Training
Core Strength Training
28 Min 29 Sek, Intensiv
Circuit Training
Circuit Training
30 Min 18 Sek, Intensiv

Beliebte Übungen

Bicep Curls

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Crunches

Jumping Jacks

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Elbow Plank

Sieh dir mehr Übungen an »

Übungen suchen

Übungskategorien

Bewegungsarten
Übergänge
Sport spezifisch
Muskelgruppen
Ausrüstung

Lade den Workout Trainer jetzt kostenlos herunter!

Im App Store herunterladen Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.