Finde Workouts, Programme, Übungen, Trainer, Mitglieder und mehr.
Primäre Muskelgruppen: Rhomboids
Sekundäre Muskelgruppen: Traps (neck), Lats (back), Lower Back
Benötigte Ausrüstung: Dumbbells, Bench
Kategorien: Strength
Entdecke diese und tausende andere Übungen im Workout Trainer von Skimble. Jetzt kostenlos anmelden!