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How to do: Barbell Shoulder Press 08 Rep EMOM

Primäre Muskelgruppen: Front Shoulders

Sekundäre Muskelgruppen: Side Shoulders, Rear Shoulders, Traps (neck)

Benötigte Ausrüstung: Barbell

Kategorien: Crossfit, Strength

Asif Kalam
 		    Added by Asif Kalam


Beschreibung


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