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Intensives Workout-Programm

Freedom FIT III

Intensiv    2 Wochen   6 Workouts Durchschnitt 10 min

Zielbereiche: Gewicht verlieren, Fit bleiben, Muskeln straffen, Kostenlos

Ausrüstung: Exercise Mat

Freedom FIT III
Jedes Workout Trainer Programm beinhaltet

✓ Progressive Trainingssets erstellt von Trainern
✓ Tolles Audio-Coaching, Video & Foto
✓ Dynamische Terminplanung, die sich deinem vollen Terminkalender anpasst
✓ Freundliche Erinnerungen zu deiner bevorzugten Zeit
✓ Anleitung, um deine Fitnessziele zu erreichen
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Beschreibung

If you nailed Freedom FIT I & II, get ready to push yourself to the max with Freedom FIT III. It's the final program in this free series and will help you push your boundaries and maximize results. Just like with the other Freedom FIT programs, you'll be working your entire body with targetted bodyweight exercises. Legs, arms, glutes, core, you name it - we've got it!

Kalender
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1 2 Day 2 3 4 Day 4 5 6 Day 6 7
8 Day 8 9 10 Day 10 11 12 Day 12 13 14
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Programm mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

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Abgeschlossen von

Neal Thomson
Gavin G.
virginia Marie
Endah Widyatiwi
Mhz Loulah
Deb Arellano
José Mayorga
Victorie Wuwung

Derzeit eingeschrieben

Richard Chavarria
Thia Monteith
Andy Marquez
Stephanie Boswell
Alain Uyttebroek
Levi Mesteth Iii
Nicole Yazzie
Javier Rodriguez

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