Im App Store herunterladen

Um dieses Workout zu machen, muss dir sein Ersteller es in der App schicken.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Sexy Stems

Sexy Stems

Mäßig 25 Min  
Lower Body   Dumbbells, Box / Step
Booty Bootcamp

Booty Bootcamp

Intensiv 24 Min  
Lower Body   Chair, Exercise Mat
Guns Galore

Guns Galore

Intensiv 15 Min  
Shoulders   Dumbbells
#LEGDAY

#LEGDAY

Mäßig 23 Min  
Legs   Box or Step, Dumbbell, Wall
LegsBootyBlast

Legs👏Booty👏Blast👏

Intensiv 20 Min  
Glutes  
Shoulders-Tris-Chest

💪Shoulders-Tris-Chest💪

Intensiv 12 Min  
Arms   Dumbbells, Bench, Strength Machine

Workout Kategorien