Intensives Training

HIIT

Intensiv Duration 30 minutes

Zielbereiche: Legs

Hinzugefügt von Maria E

Tags

Exercises

Satz 1: 1 Runde

5 minutes

Satz 2: 10 Runden

30 seconds

1 Min 30 Sek

Satz 3: 1 Runde

5 minutes

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