Intensives Training

2 Sets

Intensiv Duration 30 minutes

Zielbereiche: Full Body

Hinzugefügt von Damon Sedrick

Tags

Ganzkörper Trainings

Exercises

Satz 1: 2 Runden

30 Wiederholungen

15 Wiederholungen

20 Wiederholungen

20 Wiederholungen

20 Wiederholungen

30 Wiederholungen

30 seconds

Satz 2: 2 Runden

20 Wiederholungen

30 seconds

45 seconds

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30 Wiederholungen

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20 Wiederholungen

30 Wiederholungen

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