Im App Store herunterladen
Tags

Exercises



Verwandte Workouts

Booty
8 Min 5 Sek, Mäßig
Booty
4 Min 40 Sek, Intensiv
Booty🍑
9 Min 36 Sek, Mäßig
Booty
40 minutes, Mäßig
Booty
12 Min 20 Sek, Mäßig
booty
6 Min 30 Sek, Intensiv


Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Bootie Workout

Bootie Workout

Anfänger 9 Min  
Dumbbell Full Body

Dumbbell Full Body

Mäßig 22 Min  
Full Body   Dumbbell, Stability Ball, Bench, Barbell, Box or Step
Ab Workout

Ab Workout

Mäßig 56 Min  
Core  
AB-DAY

AB-DAY

Mäßig 1 Std 42 Min  
Core   Dumbbell, Stability Ball
Full Body Hourglass Day ⏳♥

Full Body Hourglass Day ⏳♥

Mäßig 1 Std 7 Min  
Lower Body   Dumbbell, Stability Ball, Chair
Brother & Sister Training

Brother & Sister Training

Anfänger 11 Min  
Shoulders   Dumbbell

Workout Kategorien