Intensives Training

Pull Ups

Intensiv Duration 4 minutes 30 seconds

Zielbereiche: Back

Ausrüstung: Pull Up Bar

Hinzugefügt von Aditya Raut

Tags

Heimtraining Trainings Rücken-Workouts Klimmzugstangen-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

10 Wiederholungen

1 minute

8 Wiederholungen

1 minute

8 Wiederholungen

1 minute

12 Wiederholungen

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