Im App Store herunterladen
Tags

Verwandte Workouts

Arms
13 Min 30 Sek, Intensiv
Chest+Arms
16 Min 21 Sek, Mäßig
Arms
3 Min 17 Sek, Mäßig
Biceps/Triceps/Forearms
10 minutes, Intensiv
Arms
48 minutes, Mäßig
Arms
5 minutes, Mäßig

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Top-Auswahl für dieses Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts mit demselben Equipment

Chest/Shoulder/Triceps/Abs 1
28 Min 55 Sek, Mäßig
Push Day A
22 Min 35 Sek, Intensiv
Run and strength set
54 Min 15 Sek, Intensiv
MPS Upper Body Split B
40 minutes, Mäßig
MF Lifts UB 2.5
53 minutes, Mäßig
MF Lifts UB 2
48 minutes, Mäßig

Um dieses Workout zu machen, muss dir sein Ersteller es in der App schicken.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Scientific 7-Minute Workout

Scientific 7-Minute Workout

Intensiv 7 Min  
Full Body   Wall, Box / Step, Bench
Chest

Chest

Mäßig 6 Min  
Chest   Bench, Dumbbells, Box or Step
Back + Neck

Back + Neck

Mäßig 11 Min  
Back   Dumbbells, Bench, Strength Machine
Chest And Arm

Chest And Arm

Mäßig 11 Min  
Arms   Dumbbells
Dumbbell Forearm

Dumbbell Forearm

Intensiv 90 Sek  
Dumbbell Legs

Dumbbell Legs

Mäßig 3 Min  
Legs   Dumbbells

Workout Kategorien