Im App Store herunterladen
Tags

Verwandte Workouts

Abs
21 minutes, Mäßig
Ab Training Easy
3 Min 14 Sek, Intensiv
Abs
9 minutes, Intensiv
Ab Workout
6 minutes, Mäßig
Abs Workout
30 minutes, Intensiv
Abs Workout
33 minutes, Mäßig


Um dieses Workout zu machen, muss dir sein Ersteller es in der App schicken.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Balancing Act!

Balancing Act!

Mäßig 16 Min  
Legs   Exercise Mat
Get Abs Fast!

Get Abs Fast!

Intensiv 12 Min  
Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Mäßig 10 Min  
Core   No Equipment
All-Out Abs

All-Out Abs

Intensiv 8 Min  
Core   Exercise Mat
Glutes

Glutes

Mäßig 8 Min  
Glutes   Exercise Mat
Core Exercise

Core Exercise

Mäßig 15 Min  
Core  

Workout Kategorien