Anfänger Training

Core

Anfänger Duration 8 minutes

Zielbereiche: Full Body

Ausrüstung: Pull Up Bar

Hinzugefügt von Agnieszka Kozioł

Tags

Heimtraining Trainings Ganzkörper Trainings Klimmzugstangen-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

1 minute

1 minute

1 minute

1 minute

1 minute

Satz 2: 1 Runde

1 minute

1 minute

Prisoner Squats

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1 minute

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