Intensives Training

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Intensiv Duration 20 minutes

Zielbereiche: Core

Ausrüstung: Exercise Mat

Hinzugefügt von Personal Trainer Lisa Mcnett

Tags

Körpergewicht Trainings Bauch- und Kern-Workouts

Beschreibung

Hanging at home? Let’s get some core work in with this intense workout! Add a proper warm up and stretch! Let’s do it 😀

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