Mäßiges Training

Glute Workout

Mäßig Duration 4 minutes 30 seconds

Zielbereiche: Lower Body

Ausrüstung: No Equipment

Hinzugefügt von Iman Williams

Tags

Körpergewicht Trainings Unterkörper Trainings Workouts ohne Ausrüstung

Exercises

Satz 1: 1 Runde

20 Wiederholungen

Alternating Fire Hydrants

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20 Wiederholungen

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20 Wiederholungen

20 Wiederholungen

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