Mäßiges Training

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Mäßig Duration 30 minutes

Zielbereiche: Core

Ausrüstung: Medicine Ball, Wall, Stability Ball, Exercise Mat

Hinzugefügt von Theana Boshoff

Tags

Vollständige Fitnessstudio Trainings Bauch- und Kern-Workouts Medizinball-Workouts Wand-Workouts Übungsball-Workouts

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