Intensives Training

Hardest Murph

Intensiv Duration 58 minutes

Ausrüstung: Pull Up Bar

Hinzugefügt von Marco Del Bigallo

Tags

Heimtraining Trainings Klimmzugstangen-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

12 minutes

Satz 2: 5 Runden

10 Wiederholungen

20 Wiederholungen

30 Wiederholungen

40 Wiederholungen

50 Wiederholungen

Satz 3: 1 Runde

12 minutes

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