Intensives Training

Hard Core Workout

Intensiv Duration 24 Std 31 Min

Hinzugefügt von Jesse Casillas

Beschreibung

It's sooooo cool

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Wacky Jacks

23 Std 59 Min 59 Sek

Satz 2: 1 Runde

Rest

30 Min 45 Sek

Verwandte Workouts

7 Min 20 Sek, Mäßig

13 Min 9 Sek, Intensiv

21 minutes, Intensiv

7 Min 33 Sek, Intensiv

17 minutes, Mäßig

1 Std 30 Min 5 Sek, Intensiv

Mache dieses Workout in Workout Trainer

✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts

✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung

✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!

✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt

Training aufzeichnen

Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Mehr anzeigen

Workout Kategorien

Vorgestellt

Gewichtsverlust

Bauch & Kern

Körpergewicht

YouTube

Von der Community erstellt

Gewichtheben

HIIT

Kardio

Toning

Ganzkörper