Intensives Training

Intense

Intensiv Duration 31 minutes

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Run at a Steady Pace

Run at a Steady Pace

30 minutes

Satz 2: 1 Runde

Diamond Push Ups

Diamond Push Ups

20 seconds

Satz 3: 1 Runde

Diamond Push Ups

Diamond Push Ups

20 seconds

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