Mäßiges Training

Jump'n

Mäßig Duration 23 minutes

Hinzugefügt von Sarah Moncada

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Froggy Jumps

1 minute

Satz 2: 2 Runden

Quad Stretches

1 minute

Satz 3: 3 Runden

Wide Leg Stance

Wide Leg Stance

2 minutes

Satz 4: 4 Runden

Hop in Place

1 minute

Satz 5: 5 Runden

Jump for Joy

2 minutes

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