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Intensives Training

Arms

Intensiv   12 minutes

Alex Bruno
 		    Hinzugefügt von Alex Bruno
Arms

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Curls
1 minute
Overhead Press
2 minutes
Pushups
1 minute

Satz 2: 1 Runde
Curls
1 minute
Overhead Press
2 minutes
Pushups
1 minute

Satz 3: 1 Runde
Curls
1 minute
Overhead Press
2 minutes
Pushups
1 minute

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