Mäßiges Training

7 Minute Workout

Mäßig Duration 7 minutes

Hinzugefügt von Kelsie Feagan

Beschreibung

tone up!

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Squats with Raised Arms

Squats with Raised Arms

1 minute

Airplane Extensions

1 minute

Side Lunge with Twist

1 minute

Standing Bird Dog

1 minute

Mountain Climbers

Mountain Climbers

1 minute

Inchworms

1 minute

Squat Thrusts

1 minute

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Back Fat Exercise

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Shoulders

Dumbbell

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