Mäßiges Training

LEGS

Mäßig Duration 2 minutes

Hinzugefügt von Alexa M

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Knees to Elbows

Knees to Elbows

30 seconds

Dragon Squats

30 seconds

Rest

10 seconds

Leg Sways

25 seconds

Squats with Raised Arms

Squats with Raised Arms

25 seconds

High Knees

25 seconds

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