Intensives Training

Ab Builder

Intensiv Duration 10 minutes

Hinzugefügt von Jakera Smith

Beschreibung

Ab Focus

Exercises

Satz 1: 2 Runden

Crunches

1 minute

Satz 2: 2 Runden

Split Abs

1 minute

Satz 3: 2 Runden

Deep Lunges

1 minute

Satz 4: 4 Runden

Jumping Jacks

1 minute

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