Anfänger Training

Yoga

Anfänger Duration 10 minutes

Hinzugefügt von Aaron Krzyzanowski

Beschreibung

Yoga

Exercises

Satz 1: 2 Runden

Sun Salutation

1 minute

Downward Facing Dog

Downward Facing Dog

1 minute

Try tree pose with prayer hands.

Left Leg Tree Pose

1 minute

Try tree pose with prayer hands.

Right Leg Tree Pose

1 minute

Hanging Knee

1 minute

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