Mäßiges Training

Ab Workout

Mäßig Duration 4 minutes

Hinzugefügt von Norma Sanchez

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Split Abs

1 minute

Satz 2: 1 Runde

Vertical Leg Crunches

Vertical Leg Crunches

1 minute

Satz 3: 1 Runde

Bicycle Abs

1 minute

Satz 4: 1 Runde

In and Outs

1 minute

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