Bootcamp

Mäßig Duration 7 minutes

Hinzugefügt von Christi Early

Beschreibung

Bootcamp

Exercises

Satz 1: 2 Runden

Squats

30 seconds

Forward Lunges

30 seconds

Standing pushups

30 seconds

Jumping Jacks

30 seconds

Forward Lunges With Weights

30 seconds

Skiing

30 seconds

Hurdles

30 seconds

Rest

10 seconds

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