Intensives Training

Core Chore

Intensiv Duration 3 minutes 30 seconds

Hinzugefügt von Ronnie Person

Beschreibung

Keep your tomie tight.

Exercises

Satz 1: 2 Runden

Leg Lifts

20 seconds

Plank

20 seconds

Rest

10 seconds

Squat Thrusts

20 seconds

Push-Ups

20 seconds

Rest

20 seconds

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