Intensives Training

squat

Intensiv Duration 44 minutes

Hinzugefügt von Tristen Walker

Exercises

Satz 1: 2 Runden

Squat Jacks

5 minutes

Squats

5 minutes

Prisoner Squats

Prisoner Squats

5 minutes

Squat Jumps

5 minutes

Rest

2 minutes

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