Im App Store herunterladen

Verwandte Workouts

Full Abs Workout
8 Min 15 Sek, Intensiv
Full Abs Workout
9 Min 40 Sek, Intensiv
1-2-3 Ab Workout
18 Min 40 Sek, Intensiv
Work On Abs!
17 Min 25 Sek, Mäßig
Leg And Abs Workout
4 Min 58 Sek, Mäßig
Workout Abs
12 Min 23 Sek, Mäßig


Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Whole Belly Blast

Whole Belly Blast

Mäßig 18 Min  
Core   Exercise Mat
Get Abs Fast!

Get Abs Fast!

Intensiv 12 Min  
Intense Ab Workout

Intense Ab Workout

Intensiv 26 Min  
Mid-Section Drill

Mid-Section Drill

Intensiv 20 Min  
Core   Exercise Mat
Dance Abs

Dance Abs

Intensiv 15 Min  
Heart Healthy Cardio

Heart Healthy Cardio

Intensiv 13 Min  
Full Body   No Equipment

Workout Kategorien