Mäßiges Training

Do It

Mäßig Duration 15 minutes

Hinzugefügt von Thomas Parker

Exercises

Satz 1: 2 Runden

Butt Lifts

1 minute

Bicycle Abs

1 minute

Straight Leg Bicycle Abs

Straight Leg Bicycle Abs

1 minute

Butterfly Openers

Butterfly Openers

41 seconds

Pec Opener

1 minute

Squats with Raised Arms

Squats with Raised Arms

1 minute

Squat Jacks

1 minute

Split Squats

1 minute

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