Intense Abs

Intensiv Duration 28 minutes

Hinzugefügt von Devin Self

Beschreibung

6 pack abs in 2 weeks. Do for 2 weeks.

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Half Plank

5 minutes

Rest

30 seconds

Half Plank

5 minutes

Rest

30 seconds

Half Plank

5 minutes

Rest

30 seconds

Half Plank

5 minutes

Rest

30 seconds

Half Plank

5 minutes

Rest

1 minute

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