Mäßiges Training

Chest

Mäßig Duration 6 minutes

Hinzugefügt von Jake Gorman

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Push-Ups

1 minute

Spiderman Push-Ups

Spiderman Push-Ups

1 minute

Clapping Push-ups

Clapping Push-ups

1 minute

Star Push-ups

1 minute

Tricep Push Ups

Tricep Push Ups

1 minute

Dumbbell Chest Press

Dumbbell Chest Press

1 minute

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