Mäßiges Training

A Strong Core

Mäßig Duration 10 minutes

Hinzugefügt von Vivienne Tseng

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Butt Kickers

1 minute

High Knees

1 minute

Jack Jump Tucks

Jack Jump Tucks

1 minute

Burpees

1 minute

Mountain Climbers

Mountain Climbers

1 minute

Satz 2: 1 Runde

Butt Kickers

1 minute

High Knees

1 minute

Jack Jump Tucks

Jack Jump Tucks

1 minute

Burpees

1 minute

Mountain Climbers

Mountain Climbers

1 minute

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