Mäßiges Training

Abs

Mäßig Duration 7 minutes

Hinzugefügt von Imari T

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Side Squats

1 minute

Quad Stretches

1 minute

Donkey Whips

1 minute

90 Lat Stretch

1 minute

Standing Leg Stretches

Standing Leg Stretches

1 minute

Lying Supermans

Lying Supermans

1 minute

Left Oblique Crunches

Left Oblique Crunches

1 minute

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