Intensives Training

Push Up Challenge 2

Intensiv Duration 17 minutes

Hinzugefügt von Josiah Miosi

Beschreibung

Great test for those who completed the first push up challenge

Exercises

Satz 1: 3 Runden

Push-Ups

45 seconds

Clapping Push-ups

Clapping Push-ups

45 seconds

Star Push-ups

45 seconds

Tricep Push Ups

Tricep Push Ups

45 seconds

Dolphin Push-ups

Dolphin Push-ups

45 seconds

5 Way Push Ups

45 seconds

Skimble Push-Ups

Skimble Push-Ups

45 seconds

Rest

15 seconds

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