Chest Ripper

Mäßig Duration 23 minutes

Hinzugefügt von Beto Zamora

Beschreibung

Chest

Exercises

Satz 1: 4 Runden

Reg. Pushups

1 minute

Incline Dumbbell Press

1 minute

Static One Handed Dumbbell Press

1 minute

Incline Push Ups

1 minute

Chest Flys

1 minute

Satz 2: 1 Runde

Stretch

3 minutes

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