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Exercises

Satz 1: 1 Runde
Left Side Stretch
Left Side Stretch
1 minute
Right Side Stretch
Right Side Stretch
1 minute
Quad Stretches
Quad Stretches
1 minute
Stretch Pose
1 minute
Seated Leg Stretch
Seated Leg Stretch
1 minute
Seated Moon Stretch
Seated Moon Stretch
1 minute


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5 minutes, Anfänger


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