Flexibility

Mäßig Duration 2 minutes 30 seconds

Hinzugefügt von Jasmine Graham

Beschreibung

Test your Flexibility

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Cruches

1 minute

Splits

10 seconds

Back Bridge

20 seconds

Satz 2: 2 Runden

Rest

30 seconds

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Polar H10 Heart Rate Monitor

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