Anfänger Training

Beginner

Anfänger Duration 6 minutes

Hinzugefügt von Toyah Greenaway

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Jog on the Spot

Jog on the Spot

1 minute

Side Squats

1 minute

Rest

30 seconds

Crunches

1 minute

Jumping Jacks

1 minute

Jog on the Spot

Jog on the Spot

1 minute

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