Intensives Training

Intense

Intensiv Duration 4 minutes 30 seconds

Hinzugefügt von Alex Himelberger

Beschreibung

Its pretty crazy

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Hammer Curls

30 seconds

Rest

20 seconds

Bench Press

1 minute

Rest

1 minute

Leg Press

30 seconds

Rest

30 seconds

Barbell Bicep Curls

1 minute

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