Mäßiges Training

Pete Work

Mäßig Duration 11 minutes

Hinzugefügt von Pete Davis

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Push Ups

1 minute

Jumping Jacks

1 minute

Tricep

1 minute

Jumping Jacks

1 minute

Push Ups

1 minute

Rest

1 minute

Traps

1 minute

Jumping Jacks

1 minute

Abs

1 minute

Donkeys

1 minute

Satz 2: 1 Runde

Rest

1 minute

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Dumbbells, Barbell

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