Mäßiges Training

Back

Mäßig Duration 10 minutes

Hinzugefügt von Vincent Cuomo

Exercises

Satz 1: 5 Runden

Pull-ups

30 seconds

Satz 2: 5 Runden

Dumbell Back Row

Dumbell Back Row

30 seconds

Satz 3: 5 Runden

Lat Pull Downs

30 seconds

Satz 4: 5 Runden

T Bar Row

30 seconds

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