Anfänger Training

Boxing

Anfänger Duration 6 minutes

Hinzugefügt von Tony Morris

Beschreibung

:-) :-) :-) :-) :-) :-)

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Power Punches

1 minute

Straight Punches

Straight Punches

1 minute

Right Side Kicks

Right Side Kicks

1 minute

Shadow Boxing

1 minute

Jump Kicks

1 minute

Rest

1 minute

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