Mäßiges Training

Abs

Mäßig Duration 2 minutes

Zielbereiche: Core

Hinzugefügt von Farrad Reid

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Crunches

1 minute

Satz 2: 1 Runde

V-Ups and Roll-Ups

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