Intensives Training

Hardcore Workout

Intensiv Duration 30 minutes

Zielbereiche: Full Body

Hinzugefügt von Rachael Smith

Tags

Ganzkörper Trainings

Exercises

Satz 1: 3 Runden

Pop Squats

1 minute

Rest

1 minute

Jumping Lunges

1 minute

Rest

1 minute

Mountain Climbers

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Rest

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