Abs Attack

Intensiv Duration 6 minutes

Zielbereiche: Yoga

Hinzugefügt von Deescha Chandrasma

Intense workout that will burn fat and gain abs!

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Dish

1 minute

Sit Ups

1 minute

Rest

30 seconds

Plank

45 seconds

Bicycle Abs

1 minute

Rest

30 seconds

Plank

45 seconds

Satz 2: 1 Runde

Stretch out.

30 seconds

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